האם אימנת את מוחך היום? נוירו פידבק דינמי ®NeurOptimal (N.F.D) - למען חיים טובים יותר
מה זה נוירו פידבק דינמי (N.F.D) NeurOptimal®
(Neuro feedback dynamic) N.F.D- נוירו פידבק דינמי היא טכניקה נוירו-מדעית אשר מאמנת את המוח
להפחית לחצים ואי נוחות ועוזרת להחזיר את הביטחון העצמי.
האימון המוחי משפר את רווחתנו - נפשית ופיזית כאחד.
N.F.D מסייע למוח לארגן את עצמו מחדש.
שינה טובה יותר
הפחתת מתח
ריכוז
מתי N.F.D יכול לעזור ?
אימון N.F.D משפר מאוד את הריכוז ומסייע בדיסלקציה, דיספרקסיה, דיכאון, לחץ, פוביות, שחיקה ועוד.
ספורטאים, יזמים ואנשים פרו-אקטיביים שונים מסתייעים באימון המוחי על מנת לשפר את ביצועיהם שלהם.
שיטת N.F.D הינה דרך להתמודד עם קשיים כדוגמת:
- קשיי קשב וריכוז
- קושי בלמידה
- בעיות שינה
- בעיות זיכרון
- הפרעות אכילה
- כאב כרוני
- טינטון
כיצד N.F.D מגביר חוסן מנטלי?
חוסן מנטלי הינה היכולת להתאושש מטראומה. זעזועים שאדם חווה בחייו פוגעים ביכולתו להמשיך את חייו בצורה "רגילה".
במהלך כל אימון מוחי, המוח מקבל מידע על תפקודו (פידבק/ משוב). פעולה זו של משוב מתמשך מאפשרת למוח להיות גמיש יותר. האימון החוזר מחזק את החוסן המנטלי ומסייע לאדם לתפקד באופן אופטימלי.
אימון זה נפוץ מאוד על ידי ספורטאים, יזמים ואנשים פרו-אקטיביים שונים, ועוזר להם לשפר את ביצועיהם.
איכות החיים שלך תלויה במוח בריא ומאומן
המוח שלך מעורב בכל מה שאתה עושה - איך אתה חושב/ מרגיש/ מתנהג, איך אתה מסתדר עם אנשים אחרים.
כשהמוח שלך עובד נכון אתה מתנהל נכון. לעומת זאת, כאשר אתה מוטרד, יש סיכוי רב יותר שתחווה קשיים בחייך.
עם מוח בריא חייך עשירים יותר- אתה מאושר ובריא יותר, חכם יותר, יצירתי וחדשני יותר. כשהמוח שלך מתפקד באופן שאינו מיטבי, מכל סיבה שהיא, לדוג': חרדות, דיכאון, לחץ מתמשך, תזונה לקויה, פגיעה מוחית, חיים בסביבה רעילה פיזית ומנטלית אז אתה מדוכדך, חולני, מבולבל ולא מרוכז. אתה נוקשה יותר, פחות גמיש. מצב זה הוא ההפך מיעילות וחדשנות.
המוח האנושי הוא האיבר הכי מסובך ביקום.
אין דבר מורכב יותר מהמוח האנושי. ההערכה היא שיש באדם 100 מיליארד תאי עצב. כל תא עצב מחובר לתאי עצב אחרים עם עד 10,000 קשרים בין-אישיים בין התאים.
הדבר אומר שיש יותר קשרים במוח שלך מאשר שיש כוכבים ביקום.
המוח שלך הוא רק 2% ממשקל גופך, אך הוא משתמש ב- 20% עד 30% מהקלוריות שאתה צורך. אז...מארוחת הבוקר או הצהריים שאכלת היום, כמעט שליש ממנה מזינה 2% ממשקל גופך. המוח שלך הוא הנדל"ן היקר ביותר בגופך.
איך זה עובד?
באמצעות חיישנים המונחים על הגולגולת, תוכנת ®NeurOptimal מנתחת את הפעילות החשמלית של המוח ומחזירה מידע על תפקודו. מושג זה של החזרת מידע מתבטא במונח "משוב".
משוב חזרתי ומתמשך במהלך סדרה של מפגשים מייצר שינוי חיובי בתפקודי המוח.
אימון N.F.D אינו הליך פולשני והוא בטוח לשימוש. זהו אינו טיפול רפואי, אך האימון יכול להתלוות ולהשלים טיפולים רפואיים ופסיכו תרפויטיים.
איך זה מיושם?
זוהי טכניקה עדינה המלמדת את המוח לתפקד באופן יעיל יותר ומשלימה טיפולים פסיכו תרפויטיים ורפואיים. N.F.D הנו תרגול מתקדם ובטוח לשימוש, כיוון שהוא אינו פולשני בשום צורה ואין לו תופעות לוואי.
חמישה חיישנים מונחים על הגולגולת בזמן שהמאומן נרגע, מאזין למוזיקה דרך אוזניות. אותות מהמוח מורגשים ומנותחים על ידי תוכנת ה NeurOptimal® - אשר מחזירה מידע למוח על תפקודו, תוך כדי הפרעות קצרות למוזיקה.
אימון מוחי זה מאפשר למוח לתקן את עצמו ולארגן את עצמו מחדש.
סיפורי המתאמנים שלנו
N.F.D יכול לשנות את נקודת מבטו של האדם על החיים ולשפר את מצבו באופן כללי. קרא את הסיפורים של חלק מהמאומנים שלנו וראה כיצד האימון יכול לעזור לאדם במובנים רבים.
עדיין לא בטוח?
מומחים מובילים בתחום הנוירולוגיה מיישמים שיטה זו יותר ויותר בעבודתם. צפו בסרטון שלהלן כדי לראות מדוע.
